Desde que compre la Mi Band 6 he podido monitorear mis horas de sueños y la calidad de este. Y ahora que ya llevo los dos meses con esta me pasa seguido que no duermo bien, siempre me falta más de sueño profundo. No sé porque siempre tengo demasiadas cosas en la cabeza que no logro dormir bien. Algo me dice que tiene que ver con mi peso, pero a la vez también es justo porque siempre me voy a dormir con pensamientos rondando por mi cabeza que luego hace que sueñe mucho y como que no logro descansar bien mientras duermo.
Es raro el día en el que no cabeceo en el trabajo o se me cierran los ojos de la nada o de plano me quedo dormido unos minutos en frente de la compu. Recuerdo que cuando estuve en sala de juntas me daba a veces el lujo de cerrar los ojos por un rato cuando me quedaba de plano solo o de plano no podía más con el sueño, pero algo que casi no pasaba porque al no tener menos carga de trabajo en ese entonces y estar en otro lado que mis compañeros, nadie podía ver lo que hacía. Hubo días enteros que me dedicaba a escuchar música, leer, o navegar en internet. Recuerdo que fue también cuando salió Folklore de Taylor que me la pase escuchando el álbum todo el día mientras estuve ahí.
Si tan solo ahora estuviera solo como aquella vez, aprovecharía más el tiempo para dormir. No sé porque últimamente he batallado para dormir y descansar bien. Espero que no se deba a mi aumento de peso o al estrés de las deudas.
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