Peso

 Hoy en la mañana me pesé y la bascula marco casi 100 kg. 

Definitivamente tengo que hacer algo al respecto porque no quiero estar como antes que llegue a pesar 115 kg. Para ello necesito hablar con Alejandro y pedirle que nos cuidemos más. Tratar de no comprar de afuera y tratar de movernos más y estar más activos. Principalmente por la mota que me hace tener hambre, siento que he subido por eso porque como y no me mido mucho cuando lo hago. Aunque este lleno tiendo a seguir comiendo hasta terminar con todo, lo cual hace que coma de más. No espero dejar la mota, pero si tratar de comer menos, comer a mis horas y como es debido, además de hacer ejercicio. Tal vez por ahora no me gustaría regresar al gimnasio por el dinero pero si irme en la bici o a correr por lo menos. Estar más activo y cuidar mis porciones y lo que como. No quiero esclavizarme en una dieta rigurosa y menos vivir pensando en el ejercicio, así que trataré de hablar con él y decirle que si me ayuda. Que lo necesito y si se preocupa por lo menos un poco por su salud, debería de acceder también. No cuento con que el quiera cuidarse al igual que yo, pero por lo menos que si sea algo más consciente.